Mindfulness signifie prêter attention à un objet particulier, intentionnellement, à l'heure actuelle. Cultive cette attitude de diriger notre attention sur des choses auxquelles en général ne passent pas beaucoup de temps.

Le pion géant Mindfulness est la meilleure façon d'effectuer des exercices de relaxation et d'auto dans un jeu. Il a des disques réversibles afin que les enfants peuvent expérimenter différentes techniques et les jeux qui profitent de leur santé physique et mentale.

Il contient un pion, 6 disques en matière plastique et une mode d'enseignement.

Vous pouvez effectuer 36 activités de pleine conscience acclimatés dans la nature, la culture, les animaux, les habitudes et les situations de tous les jours. Articule autour de cinq thèmes principaux: la respiration consciente, la relaxation musculaire, le yoga et la méditation.

Le Miniland offre une plate-forme gratuite à partir de laquelle étendre l'expérience, car il comprend de nombreuses activités, en plus de ceux qui sont présentés dans le guide pédagogique. Celles-ci reposent sur des méthodes et des tendances actuelles et reconnues dans le cadre du Mindfulness.

Âge recommandé: 2ème-7ème